Psicòleg adults
Tomàs López García
Psicòleg (Col. 18.197)
Emmy Smit
Psicòloga (Col. COPC Barcelona nº 20.370)
Membre British Psychologial Society (BPS)
La finalitat de tot terapeuta es que els seus pacients assoleixin el benestar mental i físic.
Mitjançant teràpies cognitiu-conductuals, de forma individualitzada, familiar o de grup volem ajudar a passar del patiment a un compromís amb la vida.
Oferint el desenvolupament i millora dels factors cognitius i emocionals a l’ajut de tres elements fonamentals ACCEPTACIÓ , CONSCIÈNCIA i VALORS
- - Acceptació de forma activa, com una abraçada compromesa i vital al moment present.
- - Consciència que es observar la teva experiència i l’alliberament de les ombres del llenguatge.
- - Valors en el que t’has de preguntar a tu mateix si estàs vivint la forma de vida que t'agradaria viure. Si la teva vida està centrada en allò que es mes important per a tu.
Altres idiomes en les que es pot realitzar la teràpia: Anglès - Holandès
Teràpies individuals.
- - Dificultats de relació i adaptació: timidesa, manca d’autoestima, fòbia social.
- - Gestió estrès.
- - Intel·ligència emocional i habilitats socials: desenvolupament i millora en la capacitat sòci-emocional.
- - Trastorns d'ansietat: fòbies, crisis d’ansietat i trastorns obsessiu compulsiu.
- - Trastorns de l’estat d'ànim: tristesa depressió i falta de motivació.
- - Trastorns de la conducta alimentaria: anorèxia i bulímia.
- - Trastorns de la son: insomni, hipersòmnia.
Teràpies de grup
- - Taller d’habilitats socials
- - Taller d'intel·ligència emocional
Teràpia de parella
Llegir més sobre la teràpia de parella